55 x 75

Styrk din viljestyrke med yoga og meditation Meget fa mennesker er fodt med perfekt viljestyrke. Som med alt andet gor ovelse det perfekte. Hvis du onsker at styrke en fysisk muskel, kan du trane med vagte. Hvis du onsker at styrke din “mentale muskel”, skal du ogsa have motion. Yoga og meditation er discipliner, der […]

De bliver let modlose i stedet for at lare af deres fejltagelser. De synes aldrig at komme videre, fordi de altid er bange for at komme ud af deres komfortzone. NUMMER 2 – De handler, for de tanker. De bevager sig pa baggrund af instinkt eller impulser. Hvis de ser noget, de kan lide, kober […]