5 måder Twitter ødelagde min selvforbedring uden at jeg lagde mærke til det

Hvis bare de var villige til at ofre lidt, ville de fa det meget bedre.

Succesfulde mennesker har klaret sig gennem forsog og fejl. De giver aldrig op. De er villige til at gore alt, hvad der er nodvendigt for at opna det, de straber efter i livet().

title:7 varme tips til at forbedre dit liv
forfatter:Beth Scott
source_url:http://www.articlecity.com/articles/self_improvement_and_motivation/article_1054.shtml
date_saved:2007-07-25 12:30:18
category:selvforbedring_og_motivation
article::

Jeg vil ikke vare langharet om dette, jeg har tankt mig at opstille 7 enkle trin, der kan hjalpe dig med at forbedre dit liv. Den vil kun vare et par sider lang og vil vare hurtig at lase. Om du gennemforer de trin, jeg giver dig, er alene din beslutning, det er blot forslag, kan man sige.

1 Dette tip vil virke helt indlysende og simpelt for dig, men du vil blive overrasket over, hvor fa der faktisk gor sig umage med at gore det. Medmindre du ikke er et morgenmenneske, vil dette forbedre kvaliteten af din dag drastisk. Det satter dig i et godt humor til at mode dagens udfordringer og modgang.

Sta tidligt op!
Dette lyder maske mere som en made at odelagge din dag pa ved at satte dig i et darligt humor, men hold med mig her.
For at kunne opna dette og stadig undga at miste kostbar sovn. Du kan ga i seng bare en halv time tidligere, da du til at begynde med kun behover at sta op en halv time tidligere, end du plejer at gore. Til stotte for dette formal bor du helt sikkert bruge et vakkeur med vedvarende bipning.
Du undrer dig maske nu over, hvad det er, du skal lave i denne ekstra halve time, hvor du normalt ville dose fredeligt i din seng(Lær mere om e
adultfrienedfinder reviews).

https://www.youtube.com/watch?v=CYvjC94jDu87

For forskellige mennesker kan svaret variere en smule. Til at begynde med skal du vakke dig selv fuldt ud og slippe af med den tidlige morgentraghed. Til dette formal kan du tage et koldt eller let koligt brusebad. Eller du kan prove at lave strakovelser kombineret med dyb vejrtrakning. Brug det, der virker for dig. Du kan springe brusebadet over, hvis det er tilstrakkeligt at stanke koldt vand i ansigtet for at vakke dig.
Nar du er helt vagen, skal du trade ud af dit hus, din lejlighed osv. Og hvis det er tidligt nok, og du har en klar udsigt, sa se solopgangen. Denne enkle, men uhyre tilfredsstillende handling vil lofte dit humor.
Hvis du ikke kan gore dette, kan du ga en rask tur, jogge eller lobe, alt efter hvad du foretrakker, og hvad du er fysisk i stand til. Nar du har varet ude i 20 minutter, kan du ga indenfor og begynde pa det morgenritual, du plejer at have()(https://www.brides.com/the-essential-dating-rules-1022100).